太ももがスッキリするだけじゃなく
歩き方がキレイ
立ち方がキレイ
大転子まわりスッキリ
美脚になる!
そんな太ももやせセルフケア。
ポイントは、痛くても続けること!
2~4週間つづけると、
全く痛くなくって、指先の感覚が変わり
脚の負担が軽減。
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足の甲から指の間に
手指を奥までしっかりいれて
にぎにぎするだけ!
あなたの脚が一気に変化し始めるサインが
わかるはず‼️
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くびれ脚セルフケアについて
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