くびれ脚セルフケア

昨日は、
M様の最後の講座日でした。

M様は、毎日の日課で
ウォーキングをしていますが、

いつも家に帰ると
腰が痛く必ずストレッチを
していたと聞いていました。

しかし、くびれ脚セルフケアを始めて
歩き方を習ってからは

腰が痛かったことなんて
一切忘れて

「もう高尾山だって
なんだって登れるわぁ」と

好きなだけ歩けることに
とても喜んでくださいました。

もちろん、
O脚気味だった脚もまっすぐに
ほっそりスッキリされました！

またバストトップも上がり
アンダーバストもきゅっと締まって

ヒップアップもかなえられました！

↓

真ん中にスッと軸が通り
女性らしい
３Dボディを叶えました！

また、講座終了後に
このような素敵なコメントもくれました！

M様は本当に身体の気づきが多い方で

腰痛が！とかバストラインが！とか

脚のラインが！などなど

いつも気づいたことを
伝えてくれていました。

自分の身体への気づきが
多くなればなるほど

体は驚くほどに簡単に
理想に近づいてくれるんです！

難しいことは何一つありません。

思うままに感じるままに、
くびれ脚メソッドを

生活の一部として
ルーティンにして下されば

どんな夢も叶い、
どんな自分にもなれます！

まずは、
その1歩を勇気を出して
踏み出してください！