くびれ脚セルフケア

先日、インスタを見た友達から
連絡が来て、
「脚やせすごく興味があるんだよね！」
と。
 
 
自分の手だけで脚やせできるよと
話していて、やはり継続が結構
大変という話になったの。
 
 
セルフケアを継続させるのって
覚悟が必要だよね。
 
 
だから、
続けられる自信がありません。
って相談に
「時間を決めよう」とか
「生活の一部にしよう」
とか提案していたけど
 
 
今は、
そんなことどうでもいい
 
 
ズボラでOK
回数や時間なんて気にしない。
 
 
モミモミすればするほど
細くなるから
 
 
次の日も
やりたくなっちゃう！！
 
 
だから、心配しないでって
言うだけ^^
 
 
ほとんどの人が夢中になって
セルフケアやってるから
ご安心を。
 
 
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