大根脚が華奢な脚へ脚やせセルフケア

これ痛い人〜？

３０秒毎日続けると
スカートが似合う脚になるよ！


ここが痛いのは、、、
すねの筋膜が張り付いてるから


放置するとすねの上がセルライトで覆われ
ムっチムチ脚になっちゃうよ。


あとから見返せるように
動画にいいねと保存して
エステに通わずに一緒に綺麗になりましょう！

詳しいセルフケアがわかる
藤井かおりのインスタグラムはこちら↓

https://www.instagram.com/p/DRR0eYHAaAw

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