突然ですが
O脚チェック!!
この2つが当てはまる方は
O脚です・・
O脚だと
膝はいつか必ず痛くなります。
むくみ・冷えの原因にも
繋がっています。
なにより
太くなり続けるしかない・・
O脚は、
先天性のものもありますが
ほとんどが
今までの歩き方や立ち方の癖によるもの。
だからこそ、
くびれ脚セルフケアで
筋肉のくせをフラットに戻し、
身体の使い方を変えていくのです!
これが唯一の一生涯戻らない
O脚改善方法だと思います!
O脚を改善された方に
O脚改善のキーポイントとなった
部位はどこですか?
と聞いたところ、
1位 足首
2位 足裏
でした。
この2か所の硬さが取れた時
一気に歩き方が変わったとのこと。
ご参考に^^