連日、脚やせの相談に
のっていて
「太ももを細くしたいです。」
という方が多いです。
が、
「セルフケアする時間が
ないんです。落ち着いたら・・」
という方が多い。
残念。。
何が残念って、
太ももはやっぱり
セルライトが多い。
セルライトはほっといて
減ることはないからです。
増殖する一方と
私は今までの経験上
思っています。
だから、年月が経てば経つほど
どんどん太くなっちゃう・・
『そして、ガチガチセルライト脚へ』
脚やせに取り組めば
その日から脚が変わっていく
−3cmなんてあっとう間に
ほっそりしていくので
私は、先延ばしにするのは
百害あって一利なし。
残念だなー。
っていつも思っちゃいます。
脚やせに大切なのは、
食事制限でも
筋トレでも
エステに通う
ことでもなく
『絶対に細くする!』
と決意すること。
脚やせは、
だらだらやるものでは
ないんです。
短時間で取り組むからこそ
一生涯の美脚を叶えることが
できるんです。